[유튜브] 예민한 성격을 우울이 아닌 행복으로 가게 하는 법 | 정신건강의학과 전홍진 교수의 빅퀘스천

Dec 6, 2023 | Jun 20, 2024
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Ryoon.With.Wisdomtrees
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예민함을 잘 다루는 법
  1. 안전기지 만들기(부모님, 배우자 / 효용을 느끼게 하는 직업 / 안락함을 주는 취미 등 다양하게 가지고 있으면 좋음)
  1. 건강한 수면습관 가지기 (일찍 자고 일찍 일어나는 루틴)
  1. 부모님과 분리된 삶 살기
 
[유튜브] 몰래 질투하는 친구가 교묘하게 사용하는 말버릇 (김경일 교수)[인스타그램] 스타트업 이직하고 확인해야 하는 체크리스트
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기술 로그
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👩‍💻 [TIL] any 타입
👩‍💻 [TIL] 덕 타이핑(duck typing)
👩‍💻 [TIL] 트리쉐이킹 (tree-shaking)
👩‍💻 [TIL] 2장 타입
👩‍💻 [TIL] Reason Why set the ContextProvider(ex.Redux StoreProvider) inside the body tag, not the outside of root layout.
👩‍💻 [TIL] BoilerPlate
👩‍💻 [TIL] git hub 리포지토리 변경후 push
🧑‍💻 [TIL] RWWT.world - JS to TypeScript 이관 작업
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🧑‍💻 [TIL] 사이트 소유권 확인
👩‍💻 [TIL] Next.js blog  Google Adsense 적용
👩‍💻 [TIL] Next.js 블로그 sitemap 생성, 검색엔진 등록
👩‍💻 [TIL] css 줄바꿈 스타일 word-break, overflow-wrap
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🧑‍💻 [TIL] error - git@github.com: Permission denied (publickey) 오류
🧑‍💻 [TIL] Github 계정 여러개 연결하여 사용하기 w/ ssh, gitconfig파일
👩‍💻 [TIL] Next.js Adding metadata
👩‍💻 [TIL] MetaData란?
👩‍💻 [TIL] Protecting your routes with Middleware
👩‍💻 [TIL] Password hashing
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👩‍💻 [TIL] Learn Next.js Static & Dynamic Rendering
👩‍💻 [TIL] Learn Next.js Fetching Data
👩‍💻 [TIL] 23.12.13 Dev-TIL
👩‍💻 [TIL] Ryoon-notion-gitBook 개발일지
👩‍💻 [TIL] Next.js 14에 새로이 적용된 기능들에 대한 기록
👩‍💻 [TIL] Git pull —rebase /git branch -d tset / test branch
👩‍💻 [TIL] ~2023.07까지의 개발TIL
👩‍💻 Build Location-Based NextJs13 App -1
사이드 프로젝트
✂️ [SP] R.W.W.T 블로그 (현재 사이트)
✂️ [SP] Ryoon-Note(Notion-clone)
✂️ [SP] NomNom-location(쩝쩝 로케이션)
✂️ [SP] DDui-DDui-Ride(뛰뛰라이드)
✂️ [SP] Hey-Taxi(헤이택시)
✂️ [SP] RyoonThread(커스텀 스레드 클론)
✂️ [SP] Threads-Clone(스레드클론)
✂️ [SP] sryn.netlify.app(개츠비로 작성한 정적 깃허브 블로그)
능동적 나눔과 기쁨
🎨 [Giving] 24.06 부주임신부님 영명축일 기념 롤링페이퍼 제작
🎨 [Giving] 24.05 주임신부님 영명축일 기념 포스터 제작
🎨 [Giving] 24.04.27 주일학교 만들기 교리 - 열매와 성취 - 제작
🎨 [Giving] Ryoon.with.widsomtrees Key Visual 발전 history _(24.06 update)
🎨 [Giving] 자유세미나 Books That I Liked - Canvar
🎨 [Giving] sryn 개츠비 블로그 Key Visual 발전 history
생각 조각 모음
🌳 [Essay] 자기긍정감 ( 이타적행위 + 나의 성취 )
🌳 [Essay] 나와 남을 잘 사랑하는 방법에 대한 조각들
🌳 [Essay] 생애발달교육 ⇒ 인적 환경
🌳 [Essay] 9월의 책임, 10월의 존중, 11월의 용서 대하여
🌳 [Essay] 인간은 진실로 사랑을 주기를 원한다.
🌳 [Essay] 주는자, Giver
🌳 [Essay] 11월의 노래와 글쓰기와 현재에 존재하기.
🌳 [Essay] 혼자를 기르는 법
🌳 [Essay] 본질에 대한 조각과 일상 조각들
독서 노트
📔 [책] 문장수집 : 자기결정 -페터 비에리 / 자기인식은 왜 중요한가(작성 진행중)
📔 [책] 문장수집 : 일의격 354p 필사
📔 [책] 문장수집 : 일의격 349p 필사
📔 [책] 문장수집 : 가녀장의 시대
📔 [책] 문장수집 : 일의 격
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 세 번째 떠오르는 것이 진짜다
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 우리는 모두 맨 끝에 서 있다.
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 의문을 질문으로.
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 아침일기는 정신의 와이퍼다
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 하지만 뭔가 남다른 삶을 원한다면 선택 가능한 길은 두가지다.
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 쓰고, 쓰고, 또 써라
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 텅 빈 공간에 홀로 서라.
📔 [책] 문장수집 : 타이탄의 도구들 : 직업으로서의 소설가 -07회, 한 없이 개인적이고 피지컬한 業 - 무라카미 하루키
독후감
📝 [책] 2024년 북리스트
📝 [책] 2023년 북리스트
📝 [책] [독후감] 일의 격 1 - 신수정
📝 [책] [독후감] 일의 격 0 - 신수정 - 트레바리 독후감용
📝 [책] [독후감] 해보지 않으면 알 수 없어서 - 이길보라
📝 [책] [독후감] 구글엔지니어는 이렇게 일한다.
📝 [책] [독후감] [2015- 세계문학으로의 초대] 별것 아닌 것 같지만 도움이 되는, 대성당 - 레이먼드 카버(CATHEDRAL, Raymond Carver)
📝 [책] [독후감] [2015- 세계문학으로의 초대] 빛과 물질에 관한 이론, 코네티컷 - 앤드루 포터
영감 기록
💡 [유튜브] 지금까지 읽은 백여 권의 자기 계발서 딱 5분 만에 요약
💡 [블로그] 그렇게 아버지가 된다.
💡 [블로그] 당위는 아무 도움이 안된다.
💡 [칼럼] 경계를 오가는 연결자 - 한국경제, 비즈니스 인사이트
💡 [시] 나는 배웠다 - 오마르 워싱턴(Omer B. washington)
💡 [인터뷰] 폴인 : 송길영x이슬아 : 비주류로 살아남는 법
💡 [유튜브] 작업의 양이 작업의 질과 비례한다는 걸 믿는 편이에요
💡 [아카이브] 이슬아 작가님
💡 [유튜브] “습관 하나만 바꿔도 예민함 '확' 줄어듭니다” 예민함이 병이 되지 않게 하는 ‘지극히 현실적인’ 방법 | 정신건강의학과 전홍진 교수의 빅퀘스천 2부
💡 [유튜브] 몰래 질투하는 친구가 교묘하게 사용하는 말버릇 (김경일 교수)
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💡 [인스타그램] 스타트업 이직하고 확인해야 하는 체크리스트
💡 [인스타그램] 시간관리를 잘 하고 싶다면 보세요
💡 [북토크] 제가 참사 생존가인가요- 김초롱x이슬아
💡 [인터뷰] 빠른속도가 아닌 느린속도로 조금씩 알아보며 알아가고 친해지는 사람들
💡 [방송] 어휘력이 부족하면 생각까지 얕아진다.
💡 [인스타그램] You can’t carry all things
💡 [방송] 눈치와 배려의 차이
💡 [인터뷰] 더 콰이엇: 개인에게 무엇이 옳은 길인지 과감하게 시도해보는 삶을 사는 것 같아요
💡 [인터뷰] Key of SHINee Never Thought He'd Still Be a K-Pop Star at 30
💡 영감기록의 시작